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jueves, 13 de febrero de 2014

¿Cómo inicio mi día paleo?

¡HOLA TRIBÚ!, Les comparto mi estilo de vida LA PALEO, nuestro día a día se divide en 3 pilares:

Alimentarse bien
Ejercicios naturales
Dormir lo suficiente

He aquí un "patrón" (si se puede decir así), de como es un día a día paleo, vivir es una aventura y no debe ser tan monótona como esto, pero si se preguntan como organizar tiempo, ejercicio, trabajos "modernos" y tiempos de comida.